čtvrtek 13. 4. 2023, 17 hod, Muzeum jihovýchodní Moravy ve Zlíně
14|15 Baťův institut, budova 15, sál A,
Vavrečkova 7040, Zlín
Střídání dne a noci řídí funkci i té nejmenší buňky v našem těle. S fakty i mýty o klíčovém vlivu světla na naše zdraví nás seznámí pan Petr Hába. Přiblíží řadu málo známých nebo zapomenutých výzkumů, zvláštní pozornost bude věnována vlivu moderních zdrojů světla.
Já jsem se v minulosti taky potýkala s problémy se spánkem kvůli nedostatku přirozeného světla, a to zejména v zimních měsících. Proto jsem začala více chodit na procházky, abych trávila více času na sluníčku. Po tom se cítím mnohem lépe, ale pokud nemohu usnout, tak sáhnu po Krupa Kratom.
OdpovědětVymazat